Видео уроки спорта

  Видео обучение "Трюки на скейтборде" - это замечательное пособие от профессионального скейтера Тони Хоука, который 18 жизни посвятил любимому делу. Тони часто спрашивают, каким образом ему удалось добиться такого успеха в этом спорте и как он научился выполнять различные трюки. Теперь он подробно ответит на этот вопрос и продемонстрирует базовые техники катания на скейтборде для новичков.

  Смотрите на нашем портале в онлайн режиме видео обучение "Трюки на скейтборде" в любое удобное для вас время суток.

  Видео обучение «Паркур: перо, винт» поможет вам освоить несколько интересных элементов. Если вы ранее не проделывали перо или винт, то наш инструктаж вам в этом поможет. Эти упражнения, как и большинство в паркуре, требуют сноровки и гибкости, так что предлагаем вам внимательно изучить методику их выполнения, а только затем пробовать их делать. Первые занятия лучше провести в спортивном зале на матах, чтобы максимально избежать возможности травмирования. 
  Смотрите онлайн обучающий видео урок «Паркур: перо, винт» в любое удобное время у нас на сайте.

  Видео урок «Паркур: переднее сальто». Если вы увлекаетесь паркуром, то переднее сальто просто обязательно должно быть в ассортименте ваших трюков. С помощью нашего видео инструктажа вы поймете методику исполнения данного трюка и сможете технически верно научиться его делать. Помните о большой травмоопасности данного упражнения, желательно первые тренировки провести в спортивном зале на матах, что максимально себя обезопасить и отточить технику без вреда для здоровья. 
  Смотрите онлайн обучающий видео урок «Паркур: переднее сальто» в любое удобное время у нас на сайте.

  Видео урок «Паркур обучение: заднее сальто». Так как сальто в перед мы уже разучили, то настало время перейти к сальто назад, одному из самых интересных трюков в паркуре. Несколько раз просмотрите видео, чтобы досконально разобраться в технических особенностях выполнения данного трюка. Не пытайтесь делать первые упражнения на твердой поверхности, используйте маты, или песок на пляже, главное, чтобы при падении под вами находилось, что то мягкое. 
  Смотрите онлайн обучающий видео урок «Паркур обучение: заднее сальто» в любое удобное время у нас на сайте.

  Видео урок «Паркур: арабское сальто» - это один из довольно оригинальных элементов имеющий ряд кардинальных отличий от обычного сальто. Однако при этом научиться исполнять арабское сальто как правило намного проще. Главное запомнить периодичность выполнения упражнения и отточить технику, после нескольких успешных попыток, вам останется только закрепить изученное и периодически исполнять трюк, что не забыть его.
  Смотрите онлайн обучающий видео урок «Паркур: арабское сальто» в любое удобное время у нас на сайте.

  Смотреть онлайн "Поинг обучение" поможет вам открыть для себя удивительное искусство народности маори. Начинать всегда следует с тренировочных шариков, сделанных из мягкого материала, чтобы не нанести себе лишних ушибов. Вы можете самостоятельно их сделать. Лучше всего начинать тренировки под ритмичную музыку, чтобы лучше держать ритм упражнения. В процессе тренировок вы разовьете координацию, концентрацию и существенно улучшите равновесие. 
  Смотрите онлайн видео урок "Поинг обучение" в любое удобное время у нас на сайте. 

  Видео урок "Школа виндсерфинга Питера Харта: Основы" поможет вам с помощью опытного инструктора овладеть основами популярного водного вида спорта. Если вы только собираетесь впервые стать на доску с парусом, вам просто необходим хотя бы краткий инструктаж от профессионального инструктора, дело в том что с первого взгляда очевидные вещи, без знания теории, не так то и просто выполнить.

  Смотрите онлайн обучающий видео урок бесплатно "Школа виндсерфинга Питера Харта: Основы" в любое удобное время у нас на сайте.

  Видео урок "Виндсерфинг: Глиссирующий фордевинд" познакомит вас с довольно сложным на первый взгляд упражнением. Новички делают много ошибок при выполнении глассирубущего фордевинда, это связано с элементарным не знанием основных правил выполнения упражнения, которые мы приведем в данном видео. Помните, что этот поворот выполняется на скорости, которая не должна существенно падать во время всего исполнения элемента, иначе вы просто уроните парус или зароетесь в воду.

  Смотрите онлайн обучающий видео урок бесплатно "Виндсерфинг: Глиссирующий фордевинд" в любое удобное время у нас на сайте.

  Видео урок "Виндсерфинг: лайтвинд фристайл" предназначен для тех кто уже уверено стоит на доске и научился выполнять большинство базовых элементов. Мы переходим к простейшим свободным элементам, которые должны быть в арсенале любого виндсерфера. Опытный инструктор продемонстрирует вам сами элементы и пояснит как правильно их выполнять, вам останется только все запомнить и приступить к тренировкам.

  Смотрите онлайн обучающий видео урок бесплатно "Виндсерфинг: лайтвинд фристайл" в любое удобное время у нас на сайте.

  Видео урок "Виндсерфинг: Курс для начинающих" предназначен для уже опытных спортсменов. Которые как минимум уже умеют просто кататься и менять направления движения. Виндсерфинг довольно сложен в управлении и требует хорошей физической подготовки, особенно это актуально в ветреную погоду, когда парус буквально вырывает из рук. Два видео урока представленные вам в этом материале, помогут сделать правильные шаги в подготовке.

  Смотрите онлайн обучающий видео урок бесплатно "Виндсерфинг: Хождение в сильный ветер" в любое удобное время у нас на сайте.